电子游戏是精神鸦片吗？来看看专业说法。

2013年，美国精神病学会 (American Psychiatric Association) 首次在DSM-5（《精神障碍诊断与统计手册》第五版）中添加了网络游戏障碍，即Internet Gaming Disorder，并将其纳入“物质相关及成瘾障碍分类”，还给出了9条网络游戏障碍诊断标准。

2018年6月，WHO发布了第11版《国际疾病分类》手册 (International Classification of Diseases, ICD-11) ，在行为障碍下增加了游戏障碍 (Gaming Disorder, GD) 。

实际上，虽然WHO选择使用 Gaming Disorder 一词来对这一类游戏行为进行表述，没用成瘾的表示，但仍给出游戏障碍是「由成瘾性行为导致的障碍」，说法虽不同，但是都是指向其成瘾的本质。

游戏成瘾的症状似乎没有随着时间的推移、研究的深入而产生太大的改变：

（1）mood regulation--玩网络游戏可以增强或缓解情绪；
（2）tolerance--用户必须在更高的程度上玩网络游戏以引起兴奋；
（3）relapse--用户不能轻易地限制自己主动玩网络游戏的次数；
（4）conflict--玩网络游戏会产生一系列人际、个人和学术/专业问题；
（5）withdrawal--如果用户不能玩网络游戏，那么他/她可能会体验到负面情绪；
（6）salience--用户的行为主要由网络游戏支配。

是不是有些熟悉？

情绪管制；兴奋点越来越高，需要加大剂量；难以控制；不能做就难受；时间都它被支配...

WHO发布的ICD-11，游戏障碍与赌博障碍被共同列入“成瘾行为障碍”类别，与酒精、尼古丁、毒品等并列在“物质使用和成瘾行为障碍”类别。 总结一下，游戏障碍和赌博障碍（另一个成瘾行为障碍，会导致个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域的严重损害）比，危害性要低。

并且，游戏障碍比物质成瘾带来的功能性损伤也要低。别说是毒品这种高危害的物质（如大麻使用障碍会导致功能性损伤，既有严重的生理性损伤也存在社会性损伤，还有可能对他人造成伤害），就是比烟酒尚不如。 所以，用精神鸦片类比大可不必。