有人曾说过：

“幸福是一种能力，一个人幸福与否，与自己幸福的能力有很大关系。”

有的人很富有，有车有房有存款，但过得并不幸福；

有的人租房住，出门坐挤公交地铁，但走路都哼着小曲。

其实，幸福力，可以通过培养习惯得到提升。

如果你觉得人生太难，不妨通过这五种方式来提升自己的幸福。

第一，提升心态
第二，提升爱好
第三，提升健康
第四，提升自控力
第五，提升拒商

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