低聚半乳糖的作用

1、可以帮助人体消化,吸收营养。起到的主要作用是促进蛋白质的消化,可以防止摄入过多的碳水化合物而引起的大便干燥,还可以促进维生素D的吸收。

2、有助于改善便秘的效果。既能抑制有害菌的生长,又能调节肠胃的平衡,减少肠胃内产生的腐败物质,对改善便秘有一定作用。