告诉大家一个真相：内心强大的人都有三个共性：“不和他人作比较”、“不对他人有期待”、“不批判他人”。

而内心脆弱的人则是相反，因为太在意他人，心态像豆腐一样脆弱，所以容易被他人所影响，但靠着时常注意这三点终于恢复了平常心，一定要把注意力放在自己身上。