李笑来的《把时间当做朋友》一书中有句非常瞩目的话：

成功就是用正确的方式做了正确的事情。

这种行为，就是最高级的自律。

成功的路并不拥挤，因为能够自律的人太少，这是一条少有人走的路。

就像马拉松赛道上，出发时人头攒动，真正到达终点的却寥寥无几。

能坚持到最后的，才是勇于挑战自我、高度自律的强者。

那些对苦难不能释怀的人，独独缺了这种坚持和改变的能力。

让好习惯成为习惯，是自律；让坏习惯成为习惯，则是堕落。

沿着这条路走下去，我们收获的不仅是成功的喜悦，还会有人生的幸福和自由。