《樱桃小丸子》里有句台词：“我要把早起这个美妙的感觉告诉全世界的人！”

早起的感觉，到底有多美妙呢？

TED上有位叫Filipe演讲者，他给自己设定了一个“21天早起挑战”，坚持每天四点半起床。

当他开始早起后，发现一大清早 4、5 点根本没有人在工作，所以他就可以无忧无虑、非常高效地回复所有讯息，让自己一早就拥有零负担的收件夹。

他还用这段时间去运动健身，慢跑时沐浴在日出下，看到平时看不见的风景，感觉超级棒。

这些惬意的感受，是躺在被窝里难以想象的。