健康的生活，胜过所有的护肤保养

再名贵的化妆品也遮掩不住脸上的倦容、病态的孱弱。

熬过的夜，喝过的酒，懒过的床，随着岁月的增长都将一笔笔记录进身体里。

林清玄说过：“这个世界一切的表象都不是独立存在的，一定有它深刻的内在意义。”

女人的美亦是如此，它和健康永远无法分离。

健康是美的前提，美是健康的呈现。

早上8点的温水胜过凌晨1点的面膜；凌晨4点的霓虹不比清晨的太阳有朝气。

与其熬最晚的夜，喝最烈的酒，不如早睡早起、清茶淡饭。

早睡早起让皮肤变好，抽烟喝酒不仅伤肝伤肾，更易衰老。

有一种美叫活力美，有一种漂亮叫健康。