想做的事
在2分钟内就要开始
达芬奇是典型的拖延症患者，他因为习惯性拖延，最终传世画作不超过20幅，其中五六幅直到他去世，都没能完成交给客户。所以将事情拖到最后一刻再去做，那么结果不好，还可以自我安慰：“是因为我没有留出充足的时间准备”。潜台词是：结果不好，绝非自己能力不行。

心理学上有个著名的“2分钟定律”。要做什么最好在2分钟内去做，否则你就会不停拖延，甚至放弃。所以，不要害怕失败，更不要因此而拖延，想到什么立刻去做，才是最好选择。

凡事先起个头，才能摆脱拖延症，做行动的巨人。打败迷茫和焦虑的，永远是具体的行动。