作家马德说：

这个世界，看似周遭嘈杂，各色人等，泥沙俱下。本质上，还是你一个人的世界。

你若澄澈，世界就干净；

你若简单，世界就难以复杂。

生活过得不简单，烦恼多的人，大多数都源于期待高，比较多，纠缠深。

少一些期待，不高估关系，不低估人心，亲疏随缘，才是一个人最好的活法；

少一些比较，不羡慕别人，珍惜此刻拥有的一切，才会有一个健康的心态；

少一些纠缠，不计较小事烂事，不执念过往，才能有拥抱生活的好心情。

人生百年，浮华名利，不过是过眼云烟，唯有一颗平常心让人安之若素。