北宋理学家周敦颐言说：

“君子以道充为贵，身安为富，故常泰无不足。”

人生在世，最贵的莫过于身体健康。

健康的身体，是我们一生的财富；健康的身体，是我们追求一切的前提。

若是失去健康，金钱，权利全部都化为乌有。

年轻时，我们拼尽全力追求金钱。到中年后，才发现健康的身体才是最重要的。

爱默生曾说：健康是人生的第一财富。

人活一辈子，平平安安，健健康康便是最大的财富了。

只有身体好，一切才有意义。

人生百年，如白驹过隙，仿若一瞬间。

人生是有期限的，而健康则是无价的。

古语言：“良田千顷，不过一日三餐。广厦万间只睡卧榻三尺。”

吃好，睡好，健健康康过每一天比什么都重要！